
امید علومی با انتشار این عکس, آرزو کرده که طرفدارانش تعطیلات خوبی داشته باشند.
امید علومی و سحر قریشی

برچسب: کاغذدیواری,طراحی,داخلی,
نویسنده: هیراد نعمتی
سعید داخ,حدیث فولادوند,الهام پاوه نژاد و نعیمه نظام دوست / شهریور 95 / مشهد مقدس
مارال فرجاد و کامران تفتی
محمدرضا گلزار
لیندا کیانی و مادرش
استاد علی نصیریان و رامبد جوان
هادی کاظمی و هومن حاج عبداللهی در پشت صحنه سریال علی البدل
سام درخشانی / عکس جدید / شهریور
برچسبها: سام درخشانی, الهام پاوه نژاد
+ نوشته شده در دوشنبه هشتم شهریور ۱۳۹۵ساعت 15:16 توسط آرایش صورت، تغذیه و سبک زندگی تناسب اندا |
روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان
دکتر شاداب صفرزاده خسروشاهی در گفتوگو با تسنیم، درباره راهکارهای پیشگیری از پوسیدگی دندان اظهار داشت: از دیرباز جایگاه دندانپزشکی در زندگی انسان نهتنها محدود به رفع درد و ناراحتی سیستم جونده نبوده، بلکه از سالهای نخستین حیات بشر، علم دندان، عملکرد، تناسب و زیبایی را با سلامت فردی همراه ساخته و علاوه بر آن در زندگی مدرن، پیشگیری و ممانعت از پوسیدگی و نهایتاً از دست رفتن دندان، اهمیتی دوچندان به علم دندانپزشکی بخشیده است، بهنحوی که شاید تأکید انسان مدرن امروز، بیشتر بر حفظ و نگهداری سالم دندان، ضمن توجه به زیبایی است تا صرفاً درمان دندانها.وی ادامه داد: دانش
مزایای فراوان دویدن علاوه بر کالری سوزی
تمرین چربی سوز ۲۰ دقیقه ای با تردمیلبسیاری از مردم، دویدن را به عنوان ورزش هوازی شان انتخاب می کنند تا به کمک آن کالری بسوزانند و چربی آب کنند. از دیگر خوبی های دویدن این است که تنها یک جفت کفش مناسب می خواهید و می توانید آن را هر موقع و هرجایی که دوست داشتید انجام دهید. دویدن علاوه بر کالری سوزی مزایای فراوان دیگری نیز برای بدن دارد و می تواند به کاهش استرس، کاهش خطر بیماری های قلبی و توانبخشی به مفاصل کمک کند.
با این حال اگر تمرکزتان روی کاهش وزن باشد ممکن است به این فکر بیفتید که آیا دویدن در موقعیت های مختلف (مثلا دویدن در یک روز گرم تابستانی) می
جعفری دارای خواص درمانی بسیاری برای بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، دستگاه گوارش و بیماریهای زنانه است. این گیاه همچنین دارای خواص ضد باکتری، ضدعفونت و نیز سرشار از آنتی اکسیدان است.
مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری خورده شده از این گیاه، ۲% از کلسیم و آهن، ۱۲٪ از ویتامین (A)، بیش از ۱۵٪ از ویتامین K و ۱۶٪ از ویتامین C مورد نیاز بدن شما را تامین میکند.
۱-تندرستی عمومی برای بدن
گیاه جعفری به دلیل داشتن ویتامین K برای سلامتی استخوان بسیار مفید است، این گیاه همچنین حاوی ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می دهد.
جعفری حاوی بتا کاروتن و آنتی اکسیدان است که در محافظت از بدن و
غلامرضا زمانی فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان در برنامه «یک نکته یک متخصص» شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه از جمله مسائلی که خانوادهها باید به آن توجه کنند پیشگیری از تشنجات ناشی از تب است، اظهار کرد: همانطور که والدین میدانند تشنجات ناشی از تب، حتما باید عیب یابی شوند.
وی ادامه داد: اگر علت تشنج ناشی از تب، سرماخوردگی بود، درمان گذرایی میخواهد؛ اما اگر عفونت گوارشی بود جدای از درمان، باید پیشگیری هم کرد. این فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان بیان کرد: بنابراین در برخورد با هر پدیده تب دار ضمن اینکه خانوادهها به پزشک مراجعه و علت تب را جست و جو و توصیههای پزشکی را اجرا میکنند، آموزشهایی را هم